रात को सोने से पहले इलायची खाने से क्या होता है?
इलायची में कई पोषक तत्व होते हैं जो हमारा हाजमा दुरुस्त रखते हैं और पेट संबंधी विकार दूर करते हैं । इससे पेट की जलन ,सूजन और गैस की समस्या … Read More
Category: Health
क्या RO का पानी हड्डियों को कमजोर बनाता है?
इसके लगातार सेवन से आपको हृदय संबंधी विकार, थकान महसूस होना, मानसिक कमजोरी और मांसपेशियों में ऐठन या सिरदर्द जैसे कई रोग हो सकते हैं। आरओ का पानी पीने से … Read More
ऐसी कौन सा आहार है, जिसे सुबह नाश्ते में लेने से दिनभर ऊर्जा बनी रहती है? जानिए
अगर हम हेल्दी ब्रेकफास्ट नियमित रूप से करेंगे तो हमारा शरीर एनर्जी से भरा रहेगा, दिनभर आपका एनर्जी लेवल डाउन न हो इसके लिए अपने ब्रेकफास्ट में इन आहारों का … Read More
पेट की गेस का रामबाण इलाज क्या है?
गैस और एसिडिटी की समस्या आजकल बहुत आम है | लगभग 75 प्रतिशत लोग इस समस्या से पीड़ित हैं | गैस अधिक बनने पर पेट फूलता है, बेचैनी होती है, … Read More
मुलेठी में कौनसे औषधीय गुण होते हैं? जानिए
मुलेठी की तासीर ठंडी और यह खाने में मीठी होती है। औषधीय गुणों सें भरपूर मुलेठी कैल्शियम, ग्लिसराइजिकऐसिड, ऐंटीऑक्सिडेंट, ऐंटीबायॉटिक, प्रोटीन और वसा के गुणों से भरपूर होती है। आओ … Read More
दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जियाँ कौनसी है जिन्हें खाने के बाद बीमारियों से दूर रहा जा सकता हैं?
हम रोज खाते हैं सब्जियां लेकिन मैं आज ऐसे चार सब्जियों के बारे में बताने जा रहा हूं ।जिन्हें काफी ताकतवर माना जाता है ।सबसे ताकतवर सब्जियाँ जिन्हें खाने के … Read More
हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए अजवाइन का प्रयोग किस प्रकार करना चाहिए?
हाई ब्लड प्रेशर के रोगी को किसी भी रूप में अजवाइन को अपने आहार में शामिल करना चाहिए। अजवाइन ब्लड प्रेशर को कम करने और स्वस्थ धमनी दबाव बनाए रखने … Read More
यदि कोई आग में जल जाता है तो क्या उपचार करना चाहिए ?
शरीर के किसी अंग का आग या ताप में जल जाना, बेहद तकलीफदेह होता है। कई बार खाना बनाते वक्त, गर्म पानी से या फिर बिजली के किसी उपकरण से … Read More
मुंँह के छालों का क्या कारण होता है?
✓ आयुर्वेद के अनुसार मुँह में छाले पेट की खराबी तथा पेट की गरमी की वजह से होते हैं। बदहजमी इसका मूल कारण है। ✓कई बार कोई चीज खाते समय … Read More
रोज़ देसी घी खाने के फ़ायदे व नुक़सान क्या हैं?
1. रेग्युलर एक चम्मच देसी घी खाने से हार्ट हेल्दी रहता है। यह हार्ट की नलियों को ब्लॉक होने से बचाता है। पर इसको गरम गरम सब्जी के ऊपर डालकर … Read More