Category: Lifestyle

1 . दोस्तों, जैसा कि आप सभी जानते हैं कि आजकल लोग मोबाइल के इतने आदी हो चुकी है कि उसके बिना जीना लोगों का मुश्किल हो गया है. लेकिन … Read More

आप सभी जानते हैं कि की आयुर्वेदिक औषधियां स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है क्योंकि इनका ना तो कोई साइड इफेक्ट होता है ना यह ज्यादा महंगी होती … Read More

आपको बता दे कि गर्भधारण से पहले खुद को फिट कर लिया जाए तो गर्भावस्था वाकई अच्छी हो जाती है। प्रेग्नेंसी प्लानिंग के साथ ही कपल्स को अपने सेहत पर … Read More

जैसा, कि आप सभी जानते हैं कि पुरुषों को ज्यादा अचार खाने से मना किया जाता है आइए जानते हैं उन्हें ऐसा क्यों कहा जाता है हालांकि कुछ लोग इसे … Read More

दोस्तों आपको कि अगर आप वर्कआउट कर रहे हैं तो फैट को भी खाने में शामिल करें। स्टडी में ये बात सामने आई है कि खाने के बाद मिल्क पीने … Read More

वर्कआउट के दौरान सिर्फ पसीना बहाने से ही अच्छे रिजल्ट्स नहीं मिलते हैं। पूरी प्लानिंग करना भी बहुत जरूरी होता है। जिस तरह से वर्कआउट के पहले क्या खाना है, … Read More

जैसा, कि आप सभी जानते हैं कि आजकल लोग तो बहुत ही बीमार पड़ते हैं और वह अपनी बीमारी के इलाज तरह-तरह के डॉक्टर से कराते हैं लेकिन उन्हें आराम … Read More