चेहरे को निखारना चाहते हैं तो इन 2 चीजों का मिलाकर करें इस तरीके से सेवन…
* धनिया और चना एक साथ खाने से फ्रेम का मेटाबोलिज्म बढ़ता है, जिससे एसेंश बैलेंस कम करने में मदद मिलती है। फिटनेस सेंटर में पाउंड शेड में जाना एक व्यायाम … Read More
Category: Health
स्त्री हो या मर्द सभी के लिए वरदान है यह फल, बड़ी मुश्किल से मिलता है, एक बार जरूर खाएं
जिस फल के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं, उसे झूठा फल कहा जाता है, इस फल की तासीर ठंडी होती है। यह स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद … Read More
मिश्री खाने के इन स्वास्थ लाभ को शायद आप नहीं जानते होंगे
आयुर्वेद में मिश्री के बहुत सारे स्वास्थ लाभों को बताए गए है। बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने के लिए मिश्री का उपयोग किया जाता है। यह बात सभी … Read More
क्या रात में केला खाना सुरक्षित है, जानिए स्वास्थ्य विशेषज्ञों का क्या कहना है
केला सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है जो दुनिया भर में व्यापक रूप से खपत किए जाते है। आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिन होने के साथ केले के कई … Read More
3 आसान तरीके जिससे पावर कट के बाद भी फ्रिज में भोजन लंबे वक्त तक रहेगा सुरक्षित
हमारे देश में अब भी कुछ जगह ऐसी है जहां बिजली की सुविधा ठीक नहीं है। जहां पावर कट बहुत अधिक होता है। ऐसे में वहां बिजली से चलने वाले … Read More
हफ्ते में एक बार झींगा मछली खाने के बाद जो होगा, आप खुद ही पढ़ लीजिए
आप सब ने झींगा मछली का नाम तो सुना होगा। इसे देखा भी होगा या जो लोग नॉनवेज है उन्होंने इसे अपने जीवन में कभी ना कभी खाया भी होगा। … Read More
यह फल मांस की तुलना में गुना अधिक शक्तिशाली है , नाम जानकर आप खुश हो जाओगे
पूरे भारत में उपलब्ध है, यह बलगम अपने संस्कृत नाम के कारण अज्ञात लग सकता है, लेकिन अगर हम इसे गुंडो कहते हैं, तो यह बहुत करीब लगता है क्योंकि … Read More
पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वजन कम करना क्यों है कठिन
पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वजन कम करना अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है वजन कम करना बच्चों का खेल नहीं है। आपके शरीर में कुछ ध्यान देने योग्य … Read More
यदि आप भी करते हैं खाने में रिफाइंड तेल का इस्तेमाल तो हो जाए सावधान
आहार में अधिक परिष्कृत तेल का उपयोग करते हैं, इसलिए लेख को अंत तक पढ़ने के लिए सावधान रहें- तिल शब्द तेल से आता है, जो तिल हम अपने खेतों … Read More
जहर खाने के समान है इन चीजों को दुबारा गर्म करके खाना
भारतीय रसोई में अस्वच्छता कई तरह की रुचियां देती है क्योंकि यह संबंध पूरे रिश्तेदारों की भलाई से संबंधित है। महिलाओं को आहार तैयार करते समय फिटनेस के लिए रिश्तेदारों के … Read More