महिलाओं के पहली बार सेक्स के दौरान होते है ये शारीरिक बदलाव

महिलाओं के पहली बार सेक्स करने के बाद वजायना की इलास्टिसिटी में बदलाव आता है। पहली बार सेक्स करने के बाद वजायना पेनिट्रेशन के लिए अभ्यस्त होने के लिए कुछ … Read More

जिम करते हैं तो खाएं ये चीजें बना रहेगा आपका स्‍टेमिना

आपको आम और केले से बनी हुयी स्मूदी का सेवन कसरत के बाद करना चाहिए क्योकि यह आपको ऊर्जा देने के साथ शरीर को ठंडक भी देगी इसको बनाने के … Read More

सुबह जागने के बाद कभी ना करें ये 3 काम,

सुबह उठते ही आपको तुरंत अपना मुंह साबुन से नहीं धोना चाहिए, क्योंकि सुबह-सुबह आपकी स्कीम सुस्त रहती है और अगर आप इस पर केमिकल भरा साबुन लगाते हैं तो … Read More

चेहरे की झुर्रियों और डायबिटीज कंट्रोल करने में सहायक है प्याज का इस्तेमाल

सर्दियों के मौसम में हरे पत्तेदार प्याज बहुत ही स्वादिष्ट लगती है. इसे आमतौर पर स्प्रिंग अनियन या ग्रीन अनियन के नाम से जाना जाता है. इसका इस्तेमाल प्राचीन समय … Read More

जानिए गहरी नींद पाने के आसान उपाय

शरीर में गर्माहट गहरी नींद लाने में मदद कर सकती है। उदाहरण के लिए, सोने से पहले गरम पानी से नहाना या सॉना बाथ लेना आपकी नींद की गुणवत्ता को … Read More

दिल की बीमारियां के लिए वरदान है मटके का पानी

गरीबों के पास फ्रिज की सुविधा नहीं होती इसलिए वह पानी को ठंडा करने के लिए मिट्टी के मटके का इस्तेमाल करते हैं. मिट्टी के मटके से पानी पीने का … Read More

आंख में चोट लगने पर तुरंत करें ये घरेलू उपाय

जब कभी आंख में चोट लग जाए या कोई हानिकारक चीज चली जाए तो किस तरह से प्राथमिक उपचार करना है और आंख में चोट का इलाज कैसे किया जाता … Read More

खूबसूरत चमकदार त्वचा पाने के लिए करें ये आसान योग

अगर आप अपनी त्वचा को लेकर थोड़ी-सी भी लापरवाही होगी, तो आपकी त्वचा समय से पहले बूढ़ी, झुर्रियों युक्त और बेजान हो सकती है। इसके लिए योग एक्सपर्ट ऐसा मानते … Read More