मुंह के छालों से आराम के लिए बहुत असरदार है यह पत्ता

मुंह के छालों से आज कल हर कोई परेशान रहता है. हम में से अधिकतर को मुंह में छालें कभी न कभी अवस्य हुई होगी. जब किसी के मुंह में छाले हो जातें हैं तो इसकी तकलीफ वही जान सकता है. इसके कारण लोगों का खाना पीना कठिन हो जाता है.

किसी भी चीज की खाने से मुंह में दर्द और जलन होने लगती है.बहुत से लोगों को तो यह तकलीफ बराबर होती है. इससे बचने के लिए आपको बहुत मात्रा में पानी का सेवन करना होगा. पानी के अधिक मात्रा में सेवन करने से हमें कब्ज से राहत मिलेगी और पेट ठंडा रहेगा.

अधिकतर लोगों में मुंह में छालें होने का कारण पेट का गर्म होना है. अगर भोजन का पाचन अच्छे से नहीं होगा और पेट अच्छे से साफ़ नहीं होगा. कब्ज की समस्या होगी तो मुंह में छालें अवस्य होंगे. इस कारण से आप पानी का ज्यादा मात्रा में सेवन करें. साथ ही सुपाच्य भोजन करें. फास्टफूड और तेल मशाले वाले भोजन से परहेज करें. गुटका, खैनी और पान मशाले से परहेज करें.

अब हम बात करते हैं अमरुद के पत्ते से आपको किस तरह से मुंह के छालें से आराम मिलेगा. आप 5-6 अमरुद के कच्चे पत्ते तोड़ लें. कच्चे पत्ते मतलब की उपर वाले छोटे पत्ते. फिर इसको अच्छे से पानी से धो लें. और फिर इसे धीरे धीरे मुंह में चबायें. इसे धीरे धीरे 3-4 मिनट तक चबाते रहें. फिर इसे आप थूक दें.

इस तरह से आप रोजाना दो बार करके कुछ दिनों तक करें. आप देखेंगे की आपके मुंह के छालों से आराम मिलने लगेगा. यह एक आजमाया हुआ उपाय है और इसमें आपको किसी तरह का कोई खर्चा भी नहीं लगेगा.