क्या चुंकदर का जूस पीने से खून की कमी को पूरा किया जा सकता है? जानिए
चुकंदर के जूस खून बढ़ने में बहुत सक्षम होता है। चुकंदर स्वस्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
डॉक्टर द्वारा चुकंदर को डाइट में शामिल करने की सलाह दी जाती है।
चुकंदर हीमोग्लोबिन की मात्रा को तेजी से बढ़ाता है। खून का लाल रंग खून में मौजूद हीमोग्लोबिन के कारन होता है।
चुकंदर हमारी हीमोग्लोबिन की मात्रा को पूरा करता है। अगर किसी के खून में हीमोग्लोबिन की मात्रा कम होगी तो वो रक्त दान भी नहीं कर सकता है।