जानिए त्वचा की देखभाल के लिए स्किन केयर टिप्स

दाग धब्बे रहित और मुँहासे से मुक्त त्वचा जो हर किसी की चाहत होती है, वो अब कोई सपना नहीं, बल्कि वास्तविकता है। यहां आपके लिए उस चमक को प्राप्त करने और हर प्रकार की त्वचा समस्यायों से छुटकारा पाने के लिए शानदार केयर टिप्स हैं जो आप हमेशा से चाहती थीं। त्वचा देखभाल के तरीके जानने और स्वाभाविक रूप से खूबसूरत त्वचा पाने के लिए ये लेख पढ़ें।

काफी लोग चेहरे और नाक के ब्लैक हेड्स और व्हाइटहेड्स से परेशान रहते हैं, जो रोम छिद्रों में गंदगी या तेल भर जाने की वजह से होती है। इन्हें हटाने के लिए थोड़ी केयर की ज़रूरत होती है:

बेकिंग सोडा में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो हानिकारक तत्वों से त्वचा की रक्षा करते हैं। बेकिंग सोडा ब्लैक हेड्स, मुँहासे और मुँहासे के निशानों को कम करने में भी मदद करता है।

अंडे की सफेदी (Egg white) में बहुत सारे पोषक तत्व मौजूद होते हैं। यह रोम छिद्रों को कस कर ब्लैक हेड्स की संख्या कम करता है। एक कच्चा अंडा लें और उसके सफेद भाग को निकाल लें और ब्लैक हेड्स से प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। 15-20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। आप एक सप्ताह में दो बार इस फेस पैक का उपयोग कर सकते हैं।

कुछ स्क्रब की मदद से भी ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स से छुटकारा पाया जा है।

चकत्ते –
त्वचा पर लाल, परतदार चकत्तों को सोरायसिस भी कहते हैं। यह एक त्वचा विकार है।

सोरायसिस के लक्षणों से राहत पाने के लिए आप लहसुन का उपयोग कर सकते हैं।
टी ट्री आयल पौधे की पत्तियों से प्राप्त होता है। यह त्वचा पर पड़े चकत्तों से निजात दिलाने में मदद करता है।
एक गिलास करेले का रस पीने से भी त्वचा के चकत्ते सही होते हैं।

सनबर्न –
शहद सनबर्न क्षेत्र को शांत करने में मदद करता है। यह त्वचा की देखभाल और पोषण प्रदान करता है और सूजन का इलाज करने में मदद करता है।
एलोवेरा जैल कई त्वचा संक्रमण का इलाज करने के लिए जाना जाता है। एलोवेरा की पत्ती से जैल निकालें और बर्न क्षेत्र पर इसे लगाएँ। और इसे कुछ घंटों के बाद धो लें।
सेब का सिरका त्वचा के संक्रमण और बीमारियों के उपचार में मदद करता है। यह लालिमा और सूजन के इलाज में मदद करता है।

सन टैन –
बेसन, त्वचा की चमक बढ़ाता है और यह टैनिंग को दूर करने में मदद करता है। बेसन त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटा देता है।

टमाटर, स्वाभाविक रूप से त्वचा पिगमेंटेशन पर काबू पाने के लिए और काले धब्बों को हटाने के लिए जाना जाता है। दही त्वचा को नमी प्रदान करता है।
आलू और नींबू का रस भी टैनिंग दूर करने में असरदार है।

गोरी त्वचा –
गुलाब जल विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से समृद्ध होता है। ये त्वचा को कोमल और मुलायम बनाता है साथ ही त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। इसके इस्तेमाल से आपको त्वचा का टोन बदलने में मदद मिलेगी साथ ही गोरी त्वचा पाने में भी मदद मिलेगी।

संतरे में विटामिन सी मौजूद होता है। इसके सेवन से न ही आपकी सेहत बनती है बल्कि आपकी त्वचा भी स्वस्थ रहती है। कई उत्पादों में संतरे का इस्तेमाल किया जाता है जिससे आपकी त्वचा को गोरी और चमकदार बनने में मदद मिले।

हल्दी त्वचा को गोरी बनाने के लिए भी बेहद प्रभावी घरेलू उपाय है। हल्दी स्किन टोन को सुधारती है और चमकदार बनाने में भी मदद करती है। यह त्वचा की लोच को भी ठीक करती है।