देशी घी का सेवन करने से होते है यह अद्भुत फायदे जानिए कैसे

देशी घी का सेवन करना हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है यह भोजन का स्वाद बढ़ाने के साथ ही हमारे शरीर को स्वस्थ बनाए रखता है। देशी घी हमारे पाचन तंत्र के लिए बहुत ही अच्छा होता है।यह पाचन समस्या को दूर करता है अगर आपको एसीडिटी की समस्या है तो आपको घी का सेवन जरूर करना चाहिए यह कब्ज की समस्या को भी दूर करने मे सहायक होता है।

अगर आपको थकान और कमजोरी महसूस होती है तो आपको देशी घी का सेवन जरूर करना चाहिए यह शरीर की कमजोरी को दूर करने मे सहायक होता है इसके लिए आप रोजाना दूध और घी का सेवन करे इससे आपको बहुत फायदा होगा।

अगर आपको सिरदर्द या फिर माइग्रेन की समस्या बनी रहती है तो आप देशी घी की दो बूंद नाक मे टपकाए इससे माइग्रेन की समस्या से राहत मिलती है।

देशी घी मे विटामिन्स के साथ ही कई सारे पोषक तत्त्व मौजूद होते है जो हमारे इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए बहुत ही अच्छा होता है। अगर आप रोजाना नियमित रूप से घी का सेवन करते है तो इससे आपकी प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है जिससे हमे कई प्रकार के रोगो से बचाव होता है। यह हमारे मेटाबॉलिज्म को सही बनाए रखता है जिससे हमे एलर्जी से बचाव होता है।