क्या आप भी है बालों के झड़ने से परेशान ,कहीं आपकी ये गलतियां तो वजह नहीं

हमारी इस बिजी लाइफस्टाइल के चलते , धूल – प्रदूषण और स्ट्रेस का असर हमारे बालों पर अधिक पड़ता है. इसी कि वजह से हमारे बालो का झड़ना, सफेद होना, ड्राईनेस और फ्रिजी हेयर की समस्या एवं अनेक प्रकार कि समस्या से गुजरना पड़ता है. अक्सर महिलाएं झड़ते बालों की समस्या के साथ साथ पुरुष को भी इस समस्या से परेशानी रहती हैं. इस समस्या से निपटने के लिये वो तरह-तरह के महंगे ट्रीटमेंट्स भी करवाते हैं.

इन समस्याओं के कारण कई बार हमारे द्वारा कई छोटी- छोटी गलतियां भी हो सकती हैं. कई बार हम सभी अपने बालों को हेयर टाइप के हिसाब से धोते हैं. और इसी के चलते बदलाव के कारण बाल शाइनी और चमकदार होने की बजाय और रूखे और बेजान हो जाते हैं. तो आइये आज हम आपको आपकी उन गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी वजह से आपके बालों को काफी नुकसान पहुंचता है.

गीले बालों में कंघी करना
ज्यादातर लोग क्या करते है कि वो अपने गीले बालों में ही कंघी करने लगते हैं. जिसे कि आपके बाल टूट सकते हैं और दो मुंहे बाल की समस्या उत्तपन हो सकती हैं. इसलिए आप अपने बालों को अछि तरह से कंडीशनर लगाने के बाद कंघी करें. इससे आपके बाल नहीं टूटेगा/ इसके साथ साथ अगर आप चाहो तो बालों में हल्का सा वर्जिन नारियल तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं/

ज्यादा देर तक कंडीशनर को बालो में लगाएं रखना
जैसे कि हम सभी जानते हैं कि बालों को डैमेज होने से बचाने के लिए शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल किया जाता है / लेकिन कई लोग क्या करते है कि वो अपने बालों पर ज्यादा लंबे समय तक कंडीशनर लगाकर छोड़ देते हैं. जिसकी वजह से स्कैल्प में पोर्स ओपन हो जाते हैं. इसकी वजह से उनके बाल चिपचिपे और फ्रिजी हो जाते हैं. इसलिए कंडीशनर को अपने बालो में लगाने के 2 मिनट बाद बालों कोअच्छे तरीके से धो लेना चाहिए /

गर्म पानी का करे इस्तेमाल
गर्म पानी से बालो को धोने के कारण बालों का जो नेचुरल ऑयल होता है वो खत्म हो जाता है और इसके साथ – साथ उसके क्यूटिकल भी खुल जाते हैं / गर्म पानी आपके स्कैल्प के पोर्स को खुला कर देता है / जिसे कि आपके बाल झड़ने लगते हैं. इसके अलावा आपके बाल बेजान और रूखे भी नजर आने लगते हैं / इसलिए सभी को बाल ठंडे पानी से धोने चाहिए / यह आपके बालों से फ्रिज को भी दूर करने में सहायता करता है/