अपने हाथो से भोजन करने के ये है चमत्कारी फायदे, वैज्ञानिकों ने भी माना।

पुराने समय में लोग नीचे जमीन पर बैठ कर अपने हाथो से भोजन करना ही पसंद करते थे। लेकिन बदलते समय मेे डायनिंग टेबल ने जमीन की जगह ले ली है और लोगो ने अब चम्मच और चाकू का उपयोग कर के भोजन करना सुरु कर दिया है। लेकिन अपने हाथो से भोजन करने से काफी अद्भुत फायदे होते है। जब आप अपने हाथो से खाते है तो वो सिर्फ आपका पेट ही नहीं भरता अपितु आपकी आत्मा और आपका ह्रदय भी भारत है।

हम अपने पाचन शक्ति को अपने हाथो से खाने से बढ़ा सकते है। जब हम अपनी उंगलियों से अपने भोजन को छूते है तब हमारे उंगली के नस हमारे मस्तिष्क को ये सिग्नल भेजते है कि अब हम भोजन करने वाले है । और ये संदेश बाद मेे पेट तक पहुंचता है जिसके बाद पेट अपनी पाचन प्रक्रिया को सुरु कर देता है। जिससे कि पाचन शक्ति बढ़ जाती है।

हाथो से खाने से हम मन भर खा सकते है। हाथो से खाना चम्मच से खाने से बेहतर है क्योंकि ये आपको अपने खाने से बेहतर ढंग से जोड़ देता है। ऐसे खाने से आप शांति और चेतना से भर जाते है।

जब आप अपने हाथो से खाने को छूते है तो आपकी उंगली आपको पहले ही बता देती है कि खाने का तापमान कितना है। जिससे कि आपका जीभ जलने से बच जाता है। दूसरी तरफ जब आप चम्मच से खाते है तो आपको खाने के तापमान के बारे में पता नहीं चलता है और आपकी जीभ भी जल सकती है।

जब हम अपने हाथो से भोजन करते है तक हम काफी शांति और आराम से भोजन करते है जिससे कि आपका पेट काम खाने से भी भर जाता है। ऐसी स्थिति में आप ज्यादा खाने से बच जाते है।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Translate »