डायबिटीज, एसिडिटी, अस्थमा जैसी 3 बड़ी बीमारियों से छुटकारा दिलाती हैं कलौंजी

(1) अगर आप डायबिटीज या एसिडिटी की समस्या से परेशान हैं। तो आपको रोजाना सुबह खाली पेट एक चम्‍मच कलौंजी के बीजों का हल्के गर्म पानी के साथ सेवन जरूर करना चाहिए। इससे आपको इन समस्याओं से राहत मिलती है।

(2) कलौंजी को गर्म पानी के साथ खाने से अस्थमा और जोड़ों के दर्द की समस्या में बहुत फायदा मिलता है। इसके अलावा खांसी की समस्‍या होने पर कलौंजी के पानी को सुबह खाली पेट पीना चाहिए। इससे खांसी से छुटकारा मिल जाता है।

(3) कलौंज का सेवन करने से कैंसर जैसी गंभीर बीमारी होने का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है। क्योंकि इसमें एंटी ऑक्सीडेंट्स मौजूद होते हैं। जो कैंसर के खतरे को कम करते हैं।

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