बाल मोटे करने के सबसे आसान तरीके

बालों से ही आपकी खूबसूरती निखरती है। लेकिन बालों का झड़ना आजकल आम समस्या हो गयी है। पतले बाल और गंजापन ऐसी समस्या है जिसे हर कोई जल्द से जल्द ठीक करना चाहता है।

कुछ सामान्य कारक जो बालों को पतला बनाते हैं, उनमें शामिल हैं- शारीरिक या भावनात्मक तनाव, हार्मोन्स असंतुलन, पोषण की कमी, प्रदूषण, एलर्जी, बालों के लिए हानिकारक उत्पादों का इस्तेमाल करना, बालों की देखभाल सही से न करना और अनुवांशिक कारक।

अगर आपके बाल पतले हैं तो आपको उन्हें मोटा करने के लिए ट्रीटमेंट या किसी भी महंगे उत्पाद पर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है। क्योंकि, कुछ बेहतरीन घरेलू उपाय भी हैं जिनके इस्तेमाल से आपके पतले बाल मोटे होने लगेंगे।

पतले बालों को मोटा करने का तरीका है एवोकाडो –
एवोकाडो का इस्तेमाल बालों को मोटा करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह बालों को मॉइस्चराइज़ करता है और उन्हें सुरक्षा परत देता है, जिससे बाल टूटते नहीं हैं। साथ ही, इस फल में मौजूद विटामिन ई बालों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

एवोकाडो का इस्तेमाल दो तरीकों से करें –

पहला तरीका –

सबसे पहले एक एवोकाडो, एक केले और एक चम्मच जैतून के तेल को मिक्स कर लें।
मिक्स करने के बाद इस मिश्रण को सिर की त्वचा पर लगाएं।
लगाने के बाद मिश्रण को आधे घंटे के लिए ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें। जिससे एवोकाडो में मौजूद पोषक तत्व अच्छे से सिर की त्वचा में अवशोषित हो जाए।
आखिर में, बालों को पानी से धोकर शैम्पू से धोएं।
दूसरा तरीका –

इसके अलावा, दो चम्मच वीट जर्म तेल को आधे पीसे एवोकाडो के साथ मिला लें।
अब बालों को शैम्पू से धोएं। फिर इस मिश्रण को बालों और सिर की त्वचा पर लगाएं।
लगाने के बाद 20 मिनट के लिए इस मिश्रण को ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
अब बालों को पानी से धोकर शैम्पू से धोएं।
इस उपाय को हफ्ते में एक बार जरूर दोहराएं।

पतले बालों को मोटा बनाना है तो मेथी के बीज का इस्तेमाल करें –
मेथी के बीज बालों को झड़ने से रोकने में मदद करते हैं और आपके बालों को मोटा करते हैं।

मेथी के बीज का इस्तेमाल दो तरीकों से करें –

पहला तरीका –

सबसे पहले आठ से दस घंटे के लिए दो से तीन चम्मच मेथी के बीज को पानी में भिंगोकर रख दें।
फिर मेथी के बीज को पानी से निकालें और मिक्सर में डालकर उसका पेस्ट तैयार कर लें।
इस पेस्ट में आप दो चम्मच नारियल का दूध भी मिला सकते हैं।
अब इस पेस्ट को बालों और सिर की त्वचा पर लगाएं।
लगाने के बाद आधे घंटे के लिए इसे ऐसे ही लगा हुआ छोड़ दें।
अब बालों को गुनगुने पानी से धो लें।
इस उपाय को हफ्ते में दो बार दोहराएं।
यह उपाय सिर की त्वचा को रूखा बनने से रोकता है और बालों को मोटा बनाता है।

दूसरा तरीका –

इसके अलावा आपने जिस पानी में मेथी के बीज भिगोये थे उस पानी को बालों को धोने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
इससे आपके बाल मोटे होंगे और डैंड्रफ की समस्या भी झट से खत्म हो जाएगी।
इस उपाय को हफ्ते में एक या दो बार दोहराएं।

पतले बालों को मोटा करे आंवला से –
आंवला में सूजनरोधी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एक्सफोलिएटिंग गुण मौजूद होते हैं, जो बालों और सिर की त्वचा को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं।

आंवला का इस्तेमाल दो तरीकों से करें –

पहला तरीका –

सबसे पहले एक चम्मच आंवला पाउडर को दो चम्मच नारियल के तेल के साथ मिला लें।
फिर इस मिश्रण को उबालने के लिए रख दें और तब तक उबालें जब तक मिश्रण में उबाल न आ जाये।
अब मिश्रण को छान लें और फिर रात को सोने से पहले इसे सिर की त्वचा और बालों में लगाएं।
लगाने के बाद कुछ मिनट तक सिर की त्वचा में मसाज करें।
अगली सुबह, बालों को शैम्पू से धो लें।
इस उपाय को हफ्ते में एक बार जरूर दोहराएं।

दूसरा तरीका –

इसके अलावा, एक चौथाई गर्म पानी में एक चौथाई आंवला पाउडर मिला लें।
मिश्रण को अच्छे से मिलाने के बाद उसे दस मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
अब पेस्ट को बालों में लगाएं और लगाने के बाद 15 से 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
अब बालों को पानी से धो लें।
बालों को कुछ घंटे तक शैम्पू से न धोएं।
इस उपाय को हफ्ते में एक बार जरूर दोहरायें।
आप आंवला का फल भी खा सकते हैं और इसे सप्लीमेंट के तौर पर भी ले सकते हैं।