इन युक्तियों से आंतरिक जांघों के कालेपन को दूर करने के सबसे आसान उपाय
नारियल तेल के 3 बड़े चम्मच लें और इसमें आधा नींबू का रस मिलाएं। इसे अपनी आंतरिक जांघों पर लगाएं और 15 मिनट तक मालिश करें। गर्म पानी और पैट सूखी के साथ क्षेत्र को धोएं।
नींबू निचोड़ कर एक चुटकी चना प्रवाह या बेसन और हल्दी या हल्दी लो मिश्रण को मिलाएं। अंधेरे आंतरिक जांघों पर लागू करें और इसे सूखने के लिए छोड़ दें। परिपत्र गति का उपयोग करके धीरे से स्क्रब करें और यदि आवश्यक हो तो सादे पानी का उपयोग करें।
आधा नींबू से रस के साथ 1 चम्मच शहद मिलाएं और 1 चम्मच चीनी आंतरिक जांघों के पेस्ट को लागू करें और धीरे से कोणीय गति में स्क्रब करें। इसे 10 मिनट तक रहने दें और फिर पानी से धो लें।
खीरे को छीलकर कद्दूकस कर लें और उसमें 1 टेबलस्पून चंदन पाउडर मिलाएं। नींबू का रस डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। अपनी आंतरिक जांघों पर लागू करें और इसे तब तक रहने दें जब तक यह सूख न जाए फिर इसे धो लें।
इसमें 2 बड़े चम्मच दूध और 1 बड़ा चम्मच शहद लें। 1 चम्मच बादाम का तेल भी मिलाएं। इसे आंतरिक जांघों पर लगाएं और इसे 15 मिनट तक रहने दें, जब यह सूख जाए तो इसे पानी से धो लें।
1 बड़ा चम्मच ओट्स लें और इसमें खट्टा दही डालें। शहद की कुछ बूंदें भी डालें। इस मोटी परत को आंतरिक जांघों पर लागू करें और क्षेत्र को धीरे से साफ़ करें। कुछ मिनटों के बाद धो लें और सूखा लें।
आधे आलू को छीलकर कद्दूकस कर लें। इसमें टमाटर का रस और 1 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को आंतरिक जांघों पर लगाएं और सूखने दें। फिर सादे पानी से धो लें।
एक संतरे का छिलका और 1 बड़ा चम्मच शहद लें। शहद में इसकी अम्लीय सामग्री को छोड़ने के लिए छील को निचोड़ें। अब छिलके को ग्रिल या पाउडर करें और इसमें il lo शहद मिलाएं। अब इस चिपचिपे पेस्ट को अंदरूनी जांघों पर लगाएं। 15 मिनट बाद सादे पानी से इसे धो लें फिर भी चिपचिपाहट चली जाती है।
लगभग 2 टेबलस्पून एलोवेरा जेल लें और उसमें कुछ बूंदें बादाम का तेल मिलाएं। जब तक यह सब आपकी त्वचा में अवशोषित नहीं हो जाता है, तब तक इस पैक के साथ आंतरिक जांघों की मालिश करें। आप पानी से धो सकते हैं अगर आपको लगता है कि यह चिपचिपा है या फिर जैसा है वैसा ही रहने दें।
नींबू के रस और ग्लिसरीन में से प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच लें। अब इसमें 3-4 बूंद गुलाब जल मिलाएं। सोने से पहले आंतरिक जांघों पर पैक लागू करें। इसे रात भर रहने दें आप इस क्षेत्र को अगले दिन सुबह नहाते समय पानी से धो सकते हैं.