यूरिक एसिड की समस्या को खत्म करने के लिए गर्मियों में करे खीरे का सेवन

खीरा आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छे कॉस्मेटिक हैं: खीरे का उपयोग विभिन्न प्रकार की त्वचा की समस्याओं के लिए शीर्ष पर किया जाता है, जिसमें आंखों के नीचे काले घेरे, सूजन या सूजन शामिल है। खीरे, एस्कॉर्बिक एसिड और कैफिक एसिड में दो यौगिक, पानी के प्रतिधारण को रोकते हैं जो समझा सकता है कि खीरे को शीर्ष पर क्यों लगाया जाता है, यह अक्सर सूजी हुई आंखों, जलने और जिल्द की सूजन के लिए सहायक होता है।
 
खीरा उत्कृष्ट स्रोत सिलिका हैं: सिलिका एक सौंदर्य खनिज है, एक ट्रेस खनिज है जो हमारे संयोजी ऊतक की ताकत में योगदान देता है। संयोजी ऊतक वह है जो हमारे शरीर को एक साथ रखता है। इसमें अंतर-कोशिकीय सीमेंट, मांसपेशियां, टेंडन, लिगामेंट्स, कार्टिलेज और हड्डी शामिल हैं।

बालों की वृद्धि: सिलिकॉन और सल्फर बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। इस कार्य को बढ़ाने के लिए कुछ पुदीने की पत्तियों और गाजर के साथ खीरे का रस लेना सबसे अच्छा है।

खीरा एक मूत्रवर्धक के रूप में काम करता है: उच्च जल सामग्री विषाक्त और पुराने अपशिष्ट पदार्थों को हटाकर शरीर को साफ करती है। खीरे यूरिक एसिड को खत्म करने में मदद करते हैं, जो गठिया और जोड़ों के दर्द वाले लोगों के लिए फायदेमंद है। खीरे में मैग्नीशियम की मात्रा नसों और मांसपेशियों को आराम देती है और रक्त को सुचारू रूप से प्रसारित करने में मदद करती है।

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