जानिए ज्यादा देर पेशाब को रोकने से क्या नुकसान होते हैं।

पेशाब को रोकने से क्या नुकसान- होते हैं।

सही जवाब -हमारे शरीर की हर एक्टिविटी हमारी सेहत पर सीधा असर डालती है चाहे वह आंतरिक हो या बाहरी एक्टिविटी। भूख प्यास गैस -बनना या मल मूत्र का प्रेशर बनाना। इनमें से हर एक का आपके जीवन में आपके अच्छे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही -महत्व है इन्हें रोकना आपके स्वास्थ्य को नुकसान भी पहुंचा सकता है।

आमतौर पर हम- मैसेज सभी कभी-कभी ऐसी परिस्थितियों में भी फस जाते हैं के पेशाब का प्रेशर- बनने पर भी हम पेशाब- करने के लिए जा नहीं पाते हैं। और पेशाब को रोक कर रखते हैं अगर आप भी -ऐसा करते हैं तो संभल जाइए आज कि हम पोस्ट में अपनी में आपको -पेशाब रोकने के क्या-क्या नुकसान होते हैं इस बारे में बताएंगे।

*ऐसा करने से यूरिनरी- ब्लैडर किडनी या पेशाब की नली में जलन या सूजन की समस्या भी हो सकती है ऐसा करना किडनी के लिए हानिकारक- होता है।

*इससे किडनी की कार्यप्रणाली में बाधा- उत्पन्न होती है तथा इससे कार्य क्षमता भी प्रभावित -होती है तथा यह किडनी में पथरी का कारण भी बन- सकती है।

*काफी देर तक पेशाब रोकने से मूत्र -मार्ग में संक्रमण होने का खतरा बढ़ जाता है जो आपकी सेहत को प्रभावित भी करता है।

*ऐसा करने से ब्लैडर में सूजन -आने का खतरा बढ़ जाता है। और डिस्चार्ज के दौरान ज्यादा दर्द की समस्या हो सकती है।

2. क्या गर्मियों में पसीना -आने की वजह से भी हमारा वजन कम हो सकता है।

सही जवाब गर्मियों में अपने आप पसीना आने से कैलोरी जलती नहीं है। हां गर्मियों में अगर आप ज्यादा पानी पीते हैं तो इससे आपका वजन कम हो सकता है लेकिन मौसम बदलने पर आपका- वजन बढ़ने लगेगा।