जानिए घर पर पेडीक्योर करने की विधि

  1. सभी समानों को इकट्ठा करें – अच्छी गुणवत्ता का पेडीक्योर करने के लिए, आपको कुछ समान्य समानों की ज़रूरत है। सबसे पहले पैरों को सोखने (पानी में फुलाने या नर्म करने) के लिए एक छोटा टब या बाल्टी और उसमें पानी, नेल कटर, नाखूनों को शेप देने वाला फाइलर, क्यूटिकल स्टिक/ आइस क्रीम की स्टिक, नेल बफर, प्यूमिक स्टोन, स्क्रब करने का ब्रश, नाखूनों पर पॉलिश लगाने से पहले बेस कोट और आपकी पसंद का नेल पॉलिश लें। इसके अलावा आप अन्य समान जैसे पानी में डालने के लिए नमक, क्यूटिकल ट्रिमर, क्यूटिकल तेल और मसाज करने के लिए लोशन को भी अपने पास रखें।
  2. पहले की लगी हुई नेल पॉलिश हटाएँ – पेडीक्योर करने के लिए सबसे पहले ज़रूरी है कि पहले की लगी हुई नेल पॉलिश को साफ़ करें वर्ना, इसके ऊपर नेल पॉलिश को लगाने में मुश्किल होगी और नाख़ून देखने में भी भद्दे लगेंगे। आप नेल पॉलिश हटाने के लिए एक्टोन रिमूवर (Acetone remover), या नेल थिनर का इस्तेमाल कर सकते हैं। ध्यान रखें, नाखूनों से पॉलिश का एक-एक टुकड़ा निकल जाना चाहिए।
  3. अपने पैरों को सोखना (पानी में फुलाना या नर्म करना) शुरू करें – टब या बाल्टी को गर्म पानी से भर लें और अगर आप चाहे तो उसमें नमक या आवश्यक तेल भी मिला सकते हैं। इससे आपके पैरों को और भी ज़्यादा फायदा मिलेगा। अब पैरों को उसमें डालें और आप आराम से बैठ जाएँ। कम से कम दस मिनट तक पैरों को गर्म पानी में फूलने दें। गर्म पानी की मदद से पैरों में जमी मैल और गंदगी आसानी से निकल जाएगी। इससे आपके नाखूनों और क्यूटिकल्स को मुलायम करने में भी मदद मिलेगी।
  4. अपने नाखूनों को काटें और उनकी शेप बनाएं – अब अपने नाखूनों को ट्रिम करना और सही आकार में लाना शुरू करें। लेकिन ध्यान रखें, नाखूनों को इतना काटें कि उनके ऊपर सफ़ेद परत दिखती रहे। आपके नाखूनों का आकार सामने से सीधा होना चाहिए। नेल कटर से नाखूनों को काटने के बाद उन्हें सही आकार देने के लिए फाइलर का इस्तेमाल करें। जिस भी तरह का आकार आपको पसंद है उस हिसाब से आप आपने नाख़ून बना सकते हैं।
  5. अपने क्यूटिकल्स को सही करें – हालाँकि ये चरण वैकल्पिक है, इसमें काफी वक़्त लगता है और नाखूनों को पॉलिश के लिए तैयार किया जाता है। प्रत्येक नाखूनों के क्यूटिकल्स हटाने के लिए आइसक्रीम स्टिक या क्यूटिकल स्टिक का इस्तेमाल करें। अगर आपके पास क्यूटिकल ट्रिमर है तो अधिक क्यूटिकल्स को उससे ठीक कर सकते हैं। फिर नाखूनों पर मॉइस्चर लाने के लिए उनपर क्यूटिकल तेल लगाएं।
  6. नाखूनों की ऊपरी परत को कोमल बनाएं – ऊपर से नाखूनों का आकार सही करने के लिए फाइलर का इस्तेमाल करें। नाख़ून के जिस क्षेत्र को आप अच्छे से ट्रिम करना चाहते हैं, उसपर ज़्यादा ध्यान दें।
  7. पंजों की त्वचा को साफ़ करें – नाखूनों के बाद अब आप अपने पंजों और पैरों पर ध्यान दें। एड़ियों से मैल को साफ़ करने के लिए प्यूमिक स्टोन का इस्तेमाल करें। इस क्षेत्र पर आपको ज़्यादा रगड़कर स्क्रब नहीं करना है, क्योंकि रगड़ने से आपकी त्वचा पर इरिटेशन हो सकती है। जब आपको पूरे पंजे की रूखी त्वचा या मैल को हटाना हो तो आप स्क्रबिंग ब्रश का इस्तेमाल कर सकते हैं। अपनी पैरों की उँगलियों और पूरे पंजों पर इस ब्रश का उपयोग करें। पैरों को और अच्छे से साफ़ करने के लिए आप साबुन भी लगा सकते हैं।
  8. आखिर में नाखूनों को पॉलिश करें – फिर से पैरों को टब में डालें और दस मिनट तक उन्हें फूलने दें। फिर पैरों को टब से निकाल दें। अब पैरों को सुखाएं और अगर आप चाहे तो पैरों पर लोशन लगाकर मसाज कर सकते हैं। अगर आप ऐसा करते हैं तो फिर से नाखूनों पर नेल रिमूवर का इस्तेमाल करें, क्योंकि लोशन लगाने से नेल पोलिश अच्छे से नहीं लगेगी।
  9. नाखूनों पर पहले बेस कोट लगाएं – नेल पोलिश को बनाये रखने के लिए पहले पैरों की उँगलियों के नाखूनों पर बेस कोट लगाएं। इससे आपकी नेल पॉलिश पीली पड़ने से बचेगी। साथ ही आपको एक ऐसा बेस मिलेगा जिससे नेल पॉलिश ज़्यादा दिन तक टिकी रहेगी।
  10. अपनी पसंद की नेल पॉलिश​ का चयन करें – अपनी पसंद की नेल पॉलिश लें और अपनी उँगलियों के नाखूनों पर उसे लगाएं। पहले पेंट क्यूटिकल्स के पास से लगाना शुरू करें और फिर ब्रश को आगे तक लेकर जाएँ। नाखूनों से बाहर त्वचा पर लगने से बचाने के लिए आप आइसक्रीम स्टिक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे आप अपनी नेल पोलिश आसानी से पोछ सकते हैं। पोलिश की एक परत लगाने के बाद उसके ऊपर दूसरी परत भी ज़रूर लगाएं।
  11. नेल पोलिश को अच्छे से सुखाएं – नेल पॉलिश लगाने के बाद कुछ मिनट तक उसके सूखने का इंतज़ार करें और एक बार फिर से उसके ऊपर नेल पॉलिश को लगाएं। इससे आपकी पॉलिश एक जगह सेट हो जाएगी और लम्बे समय तक बनी रहेगी। जब आपको लगे की नेल पॉलिश एकदम सूख चुकी है और छूने पर कोई निशान नहीं पड़ रहा है तो बस आपके पेडीक्योर करने की प्रक्रिया खत्म हो चुकी है। अब आपको अपने पैर देखने में बेहद खूबसूरत लगेंगे।

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