जानिए तांबे के बर्तन में पानी पीने के स्वास्थ्य लाभ

तांबे के बर्तन में पानी स्टोर करने से नैचुरल प्यूरिफेकशन प्रॉसेस होता है। ये पानी से माइक्रोऑर्गेनिज्म को मारने के साथ ही मोल्ड्स, फंगी, एल्गी और बैक्टीरिया को भी मारने का काम करता है। पीने के पानी में ये सभी मौजूद होते हैं और गंदा पानी पीने से विभिन्न प्रकार की दिक्कतों का सामना भी करना पड़ सकता है।

अगर कॉपर के बर्तन में चार घंटे से ज्यादा पानी रखा जाए तो पानी में कॉपर के गुण आ जाते हैं। अगर आपको जानकारी न हो बता दें कि कॉपर शरीर के लिए बहुत जरूरी होता है। कॉपर एंटीमाइक्रोबियल, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लामेट्री प्रॉपर्टी के गुणों वाला होता है। साथ ही ये शरीर के टॉक्सिंस को कम करने का भी काम करता है।

शरीर कॉपर को खुद नहीं बना सकता है। कॉपर प्रॉप्त करने के लिए हमे ऐसे फूड की जरूरत पड़ती है, जिनमे कॉपर की उचित मात्रा उपलब्ध हो। कुछ फूड में भी कॉपर उपस्थित होता है जैसे कि सीफूड, ऑर्गन मीट, अनाज, दालें, नट्स, सीड्स, आलू , ग्रीन लीफी वेजीटेबल्स आदि में भी कॉपर की उचित मात्रा पाई जाती है।

यानी अगर आपको खाने के माध्यम से उचित मात्रा में कॉपर नहीं मिल पा रहा है तो तांबे के कंटेनर में पानी स्टोर करके आप इसे प्रॉप्त कर सकते हैं। ये बात सच है कि अन्य स्टोरेज के मुकाबले तांबे का कंटेनर आपको महंगा पड़ेगा, लेकिन ये स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है।