जानिए नींबू के छिलकों के नुकसान

सामान्‍य रूप से नींबू के छिलके का उपयोग और उपभोग स्‍वास्‍थ्‍य के लिए अच्‍छा होता है। लेकिन अन्‍य खाद्य पदार्थों की तरह ही इसका अधिक मात्रा में सेवन करना आपके स्‍वास्‍थ्‍य को नुकसान पहुंचा सकता है, जैसे-

  • आवश्‍यकता से अधिक मात्रा में नींबू के छिलके का सेवन करने से कुछ लोगों को एलर्जी की समस्‍या हो सकती है।
  • कुछ लोगों को नींबू के छिलके का सेवन करने से उल्टी, म‍तली आदि समस्‍याएं हो सकती हैं।
  • त्‍वचा पर नींबू के छिलके का उपयोग करने के दौरान बहुत से लोगों को त्‍वचा में खुजली, चक्कते या दाने आदि की समस्‍या हो सकती है।
  • यदि आप किसी विशेष प्रकार की दवाओं का सेवन कर रहे हैं तो नींबू के छिलकों का औषधीय उपयोग करने से पहले अपने डॉक्‍टर से सलाह लें।

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