इन बीमारियों में रामबाण का काम करती है गुड़हल के फूल की चाय

दोस्तों सर्दियों में लोगों को खासकर चाय पीना काफी पसंद होता है लोग अपना ज्यादातर वजन घटाने के लिए ग्रीन टी का इस्तेमाल करते हैं परंतु आज हम आपको गुड़हल के फूल की बनी चाय के बारे में बताने जा रहे हैं इसके फायदों को अभी तक आपको नहीं पता होगा

आज हम आपको गुड़हल के फूल की चाय के बारे में बताने जा रहे हैं गुड़हल की चाय बनाने के लिए आपको चीनी या दूध की आवश्यकता नहीं होती यह चाय पीने से आपका वेट कम होगा गुड़हल की चाय कोलेस्ट्रोल को कम करती है तथा दिल की बीमारियां होने से भी बचाती है गुड़हल की चाय पीने से स्किन में निखार आता है

गुड़हल की चाय में काफी विटामिन पाए जाते हैं यह आपके मानसिक तनाव को भी कम करती है जिससे आपका मन शांत रहता है इसके अलावा गुड़हल की चाय पीने से बर्ड परेशान तथा लीवर संबंधी समस्याएं भी नहीं होती। ड़हल की चाय इसके सूखे फूल की पत्तियों से बनती है. इस चाय का रंग लाल हो जाता है. इसे आप गर्म और ठंडा करके अपने मुताबिक दोनों ही तरीके से पी सकते हैं.