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दोस्तों आपको बता दे की हम आपको आज मुनक्का के बीज के कुछ नुकसान बता रहे है इसके ज्यादा सेवन से शरीर गर्मी बढ़ सकती है और भी इसके कई नुकसान है
मुनक्का के बीज का ज्यादा सेवन करने से हम मोटापे से ग्रसित हो सकते है इससे शरीर में कैलोरी की मात्रा बढ़ जाती है
मुनक्के बड़े अंगूर, जिनमें बीज होते हैं उनको सूखा कर बनाये जाते है और इनके ज्यादा सेवन से डाइबिटीज हो सकती है
मुनक्का के बीजो का ज्यादा सेवन करने से दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है