क्या आपको पता है नींबू पानी पीने के बाद क्या होता है जानिए

यदि आप अपना वजन कम करने के लिए नींबू पानी बहुत अधिक मात्रा में पीते हैं तो आप सावधान हो जाइए क्योंकि इसका इस्तेमाल अधिक से अधिक करना कि हमारे नुकसानदायक हो सकता है यह है वजन कम करने में सहायक है परंतु इसका लगातार उपयोग करने से हमारे लिए हानि पहुंचा सकता है

पेट खराब हो सकता है अगर आप बहुत ज्यादा नींबू का रस पीते हैं तो आपका पेट खराब हो सकता है क्योंकि खाने को पचाने वाले एसिड की मात्रा ज्यादा होने से पेट में दर्द और जलन की समस्या बढ़ जाती है इसलिए नींबू के रस का ज्यादा सेवन ना करें नहीं तो यह हमारे पाचन क्रिया पर प्रभाव डालता है

सीने में जलन न्यू पानी पीने से सीने में जलन की समस्या हो सकती है दरअसल नींबू में मौजूद है सेठ की वजह से ऐसा होता है एसोसिएशन स्कूल पेट जब सही तरीके से काम नहीं करता और फिर से निकालने वाले हैं सिर्फ आप बस एसोसिएशन में चला जाता है तो यह हमारे सीने में जलन पैदा करता है तो हमारे स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है

खून में आयरन की अधिक मात्रा हो जाती है न्यू विटामिन सी की भरपूर मात्रा होती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि यदि शरीर की जरूरत से ज्यादा विटामिन सी को हो जाए तो यह आयोजन को भी ज्यादा अवशोषित करती है और आयरन की अधिक मात्रा शरीर के लिए हानिकारक साबित हो सकती है जो हमारे खून में आयरन को बढ़ा देती है

इसका जिओ अधिक उपयोग करने से पेशाब ज्यादा लगती है जिसके कारण हमारे कब्ज की समस्या बनती है इसको कौन-कौन है पानी में नींबू पानी पीने से हमारे स्वास्थ्य में भी खराब होता है उसे सिंह पैसा भरवा लगती है और हमें जाने से हमारी इम्यूनिटी सिस्टम में कमजोरी आती है

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Translate »