कोल्ड ड्रिंक का सेवन दे सकता है कई गंभीर बीमारियाँ

इस समय कोल्ड ड्रिंक का सेवन एक फैशन सा बन गया है किन्तु इसके नुकसान से बहुत ज्यादा लोग अनजान हैं। कोल्ड ड्रिंक का सेवन कई गंभीर बीमारियाँ दे सकता है। कोल्ड ड्रिंक में कलर कैमिकल्स, कैफीनऔर एस्पार्टेम शामिल होता है। 350 मिली कोल्ड ड्रिंक में लगभग 10 चीनी के चम्मच के बराबर मीठा होता है।

  1. कैंसर
  2. कोल्‍ड ड्रिंक्‍स में कलर लाने के लिए कई कैमिकल्स और अमोनियम कंपाउंड्स मिलाए जाते हैं। इसमें अमोनियम कंपाउंड्स, सल्‍फाइट्स और चीनी रिएक्‍ट करके ऐसे रसायन बनाते हैं, जो लिवर व कैंसर के लिए जिम्मेदार है। इतना ही नहीं, सॉफ्ट ड्रिंक्स का सेवन करने वाले पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर होने की आशंका 40 फीसदी तक बढ़ जाती है।

2.कोल्ड ड्रिंक्स बढ़ाते हैं वजन
अधिक चीनी युक्‍त पेय पदार्थों, जैसे सोडा, आदि मोटापे की बड़ी वजह हैं। करीब 600मि.ली। सोडा में 240 कैलोरी होती हैं। ऐसे में अगर आप रोजाना एक कैन कोल्ड ड्रिंक या सॉफ्ट ड्रिंक पीते हैं तो साल भर में आपका वजन साढ़े 14 पाउंड यानी करीब साढ़े 6 कि.लो. तक बढ़ सकता है।

3.हार्ट अटैक
स्टडी के अनुसार, जो महिलाएं हफ्ते में 2 या उससे ज्‍यादा डाइट सोडा पीती हैं, उनमें हार्ट अटैक का खतरा कोल्ड ड्रिंक ना पीने वाली महिलाओं की तुलना में 2 गुना ज्यादा होता है। यह स्टडी 50 साल से ज्यादा उम्र की महिलाओं पर की गई है।

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