20 दिन में 10 किलो वजन कम करने का आश्चर्यजनक तरीका, जानिए यहां

अजवाइन का प्रयोग घरों में न केवल मसालों के रूप में किया जाता है बल्कि छोटी मोटी पेट की बीमारियों को दूर करने के लिए भी इसका सेवन होता रहा है खाना खाने के बाद हाजमा बेहतर बनाना हो तो इसका चूर्ण बनाकर खाई है.

और फिर फायदा देखिए वैसे तो अजवाइन बड़ी ही काम की चीज है मगर इसका एक फायदा मोटापे को भी कम करने के काम आता है.

जी हां यह बात काफी कम लोग जानते हैं कि अजवाइन का पानी रोज सुबह खाली पेट पीने से मोटापा प्राकृतिक रूप से घट जाता है. मोटापा कम करने के लिए अक्सर लोग गर्म पानी में नींबू पीते हैं जिसे शरीर के विषैले तत्व बाहर निकलते हैं, और वजन में कमी आती है. तो दोस्तों बीमारियों में कैसे यह लाभकारी है अजवाइन का पानी हम देख लेते हैं.

अजवाइन का पानी बनाने की विधि :अजवाइन का पानी कैसे बनाना है जरा देख लीजिए आपको क्या करना है सबसे पहले आपको 50 ग्राम अजवाइन लेनी है और पानी को छान लें उसके बाद पानी में एक चम्मच शहद और सुबह खाली पेट पी लें यदि आप जाएं तो उसे अजवाइन को धूप में सुखाकर फिर दूसरे दिन भी प्रयोग कर सकते हैं लेकिन तीसरे दिन का प्रयोग नहीं करना है.

इस प्रकार इस पानी को पीने से वजन घटेगा शर्त यह है कि आप किसी बीमारी से पीड़ित नहीं होने चाहिए।

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