लैपटॉप और मोबाइल की हानिकारक किरणों से आखों को कैसे सुरक्षित रखा जा सकता है? जानिए स्टेप
आपको पता है कि कंप्यूटर,मोबाइल,लैपटॉप या टीवी हमारी आंखों को नुक्सान पहुंचाते है खास तौर पर तब अगर हम बहुत ज्यादा देर तक देखते है या अंधेरे में देखते है।
कुछ लोग तो शौकिया है जो मोबाइल टीवी लैपटॉप बहुत ज्यादा देर तक देखते रहते है,लेकिन कुछ लोग मजबूरी की वजह से देखते है जिनकी कोई जॉब हो,
मोबाइल,लैपटॉप,कंप्यूटर,टीवी में से ऐसी किरने निकलती है जिनको ब्लू रे किरने कहा जाता है जो हमारी आखो को नुक्सान पहुंचाती हैं। इस नुक्सान से बचने के लिए हम चश्मे का उपयोग करते है। लेकिन सभी चश्मे हमें इस नुक्सान से नहीं बचा पाते है।
वैसे चश्मे तीन तरह के होते हैं।
- Normal glasses
- Anti glare
- Blue ray cut glasses
ब्लू रे कट ग्लासेस और नॉर्मल ग्लासेस या anti glare ग्लासेस में क्या अंतर होता है।
1.नॉर्मल या anti glare ग्लासेस
फोटो स्त्रोत: मोबाइल गैलरी
इसमें ब्लू रे टॉर्च से रोशनी डालने पर आर पार निकल जाती हैं।इसका मतलब ये हमारी आंखो को कंप्यूटर लैपटॉप या मोबाइल से निकलने वाली किरणों से नहीं बचा पाती हैं
2.ब्लू रे कट ग्लासेस
फोटो स्त्रोत: मोबाइल गैलरी
ब्लू रे कट ग्लासेस से ब्लू रे टॉर्च की रोशनी आर पार नहीं निकलती है।
नॉर्मल चश्में का उपयोग हम आंखो को धूल से और बाइक चलाते वक्त मच्छर और कीड़ों से बचाने के लिए करते है।
और Anti glare चश्में का उपयोग हम बाइक चलाते वक्त सामने से आने वाले वाहनों की तेज रोशनी को आंखो से बचाने के लिए करते हैं
लेकिन ये दोनों ग्लासेस हमारी आंखो को कंप्यूटर से निकलने वाली ब्लू रेे से नहीं बचती हैं। इन कारणों से बचने के लिए हमें ब्लू रे कट ग्लासेस का उपयोग करना पड़ता हैं।दोस्तो ब्लू रे कट ग्लासेस हमारी आंखो को तो नुक्सान से तो बचाता ही है साथ ही यदि हम दो तीन घंटे मोबाइल,लैपटॉप या कंप्यूटर पर काम करते है तो भी हमारी आंखो को थकान से बचती हैं।