आयुष मंत्रालय की ओर से योग को लेकर शुरू की गई वीडियो ब्लॉग प्रतियोगिता

कोरोना वायरस के जारी संकट के बीच प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने देश के लोगों से मन की बात की। पीएम मोदी ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का भी जिक्र किया। पीएम मोदी ने कोरोना संकट में योग को जरूरी बताते हुए कहा कि यह वायरस हमारे श्वसन तंत्र को सबसे अधिक प्रभावित करता है।

योग में श्वसन तंत्र को मजबूत करने वाले कई तरह के प्राणायाम हैं। ये टाइम टेस्टेड टेक्निक्स हैं। उन्होंने कहा कि कितने ही लोग जिन्होंने कभी योग नहीं किया, वे भी ऑनलाइन योग की क्लास ले रहे हैं या फिर वीडियो देख योग सीख रहे हैं। प्रधानमंत्री ने कहा कि योग कम्युनिटी, इम्यूनिटी और यूनिटी सबके लिए अच्छा है।

उन्होंने आयुष मंत्रालय की ओर से योग को लेकर शुरू की गई वीडियो ब्लॉग प्रतियोगिता की जानकारी दी और कहा कि इसमें दुनिया के किसी भी देश का नागरिक हिस्सा ले सकता है।

पीएम ने कहा कि प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए योग या आसन करते हुए तीन मिनट का वीडियो भेजना होगा, जिसमें उसके बारे में जानकारी देने के साथ ही उसके कारण जीवन में आए बदलाव की भी जानकारी देनी होगी