आखिर कोन सी दिशा बेहतर है सोने के लिए वैज्ञानिक दृष्टि से

आपका दिल आपके शरीर विज्ञान का एक महत्वपूर्ण पहलू है। यह वह स्टेशन है जो पूरे जीवन भर पंप करता है – यदि यह एक चीज नहीं होती है, तो कुछ भी नहीं होता है – आपकी बाईं ओर से शुरू होता है। भारत में, संस्कृति ने हमेशा कहा है कि जब आप जागते हैं, तो आपको अपनी दाईं ओर रोल करना चाहिए और फिर बिस्तर से बाहर निकलना चाहिए।

 credit: third party image referenceजब आपका शरीर विश्राम की एक निश्चित अवस्था में होता है, तो इसकी चयापचय क्रिया कम होती है। जब आप उठते हैं, तो गतिविधि का एक निश्चित उछाल होता है। इसलिए आपको अपनी दाईं ओर लुढ़कने की जरूरत है और क्योंकि चयापचय गतिविधि के निचले स्तर पर, यदि आप अचानक अपनी बाईं ओर रोल करते हैं, तो आप अपने हृदय प्रणाली पर दबाव डालेंगे।

यदि आपको रक्त से संबंधित कोई समस्या है, तो एनीमिया के बारे में बताएं, डॉक्टर क्या बताएगा? आयरन। यह आपके रक्त में एक महत्वपूर्ण घटक है। आपने ग्रह पर चुंबकीय क्षेत्र के बारे में सुना है। कई मायनों में, पृथ्वी अपने चुंबकत्व के कारण इंजीनियर है। यह ग्रह पर चुंबकीय बल कितना शक्तिशाली है।

अधिकांश लोगों के मस्तिष्क में रक्तस्राव होता है। यह आपको किसी भी प्रमुख तरीके से अक्षम नहीं करता है, लेकिन छोटे नुकसान होते हैं। आप सुस्त हो सकते हैं, जो लोग बन रहे हैं। 35 साल की उम्र के बाद आपकी बुद्धि का स्तर कई मायनों में गिर जाता है जब तक कि आप इसे बनाए रखने के लिए बहुत सावधानी नहीं बरतते। आप अपनी स्मृति के कारण प्रबंधन कर रहे हैं
ओर  ना कि अपनी बुद्धि के कारण।  

 
 हम उत्तर की ओर मुंह करके सोते हैं, तो दिशा का चुंबकीय खिंचाव लोहे को आकर्षित करता है, जो मस्तिष्क में जमा हो जाता है। यही कारण है कि बहुत से लोग जागने पर सिरदर्द होने की शिकायत करते हैं। उत्तर की ओर सिर करके सोने से आपके रक्त संचार में भी खलल पड़ सकता है और नींद में खलल पड़ सकता है।  

सोते समय अपना सिर रखने के लिए दक्षिण सबसे अच्छी दिशा है। और इसलिए, आपके बिस्तर की स्थिति को उसी के अनुसार बदला जा सकता है। वास्तु के अनुसार, इस स्थिति को समृद्धि और खुशी से जोड़ा जाता है और, सबसे अधिक, नींद की सबसे अच्छी गुणवत्ता।