अपने बालों को घना लेबे ओर काले कर ने के घरेलू उपाय

आज कल हर कोई सुंदर दिख ना चाहता हे ओर बाल इंसान की खूबसूरती पे चार चाद लगा देता हे। हम दिन कई बार अपने बालों को हाथ लगा ते हे । बालो पे तो फ़िल्म भी बन चुकी हे । इसी लिए सिर पे बाल बोहुत जरूरी है । आजकल टीवी पे बालो को लबा ओर कलर कर ने के कई प्रॉडक्ट दिखा ये जाते हे इस प्रोडेक्ट का इस्तमाल कर के बोलो की ऐसे की तेसी कर डाल ते हे जो सही नहीं हे।हमे हमेशा आयुर्वेदिक ही उपचार कर ना चाहिए। ऐसे ही कुछ उपचार के बारे में जाने गए जैसे आप बालो को घना ओर लबे कर सकते हो।

बालो को घना ओर लम्बे कर ने के उपाय

प्याज में एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो बालों को मजबूत बनाने के साथ स्कैल्प की समस्याओं को भी दूर करते हैं. इसके अलावा, प्याज सल्फर का एक बड़ा स्रोत है, जो बालों के प्रोटीन केराटिन का मुख्य तत्व है. प्याज के रस को नियमित रूप से बालों में लगाने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और ये तेजी से बढ़ते हैं.

आप में से कई लोग नारियल तेल का इस्तेमाल रोजाना करते होंगे. लेकिन इसका सही तरीके से इस्तेमाल करना बहुत कम लोगो को पता होता हैं. अधिकतर लोग नारियल का तेल सुबह नहाने के बाद बालो में लगाते है. लेकिन यह तरीका गलत हैं. सुबह तेल लगाने से दिनभर आपका तेल वाला सिर कई सारी धुल अपनी और आकर्षित कर लेता हैं जो आपके स्केल्प और बालो को डेमेज करती हैं. इसलिए नारियल तेल लगाने का यह तरीका आजमाए

बालों को झड़ने से रोकने और उन्हें बढ़ाने के लिए मेथी प्रभावी रूप से काम करता है. मेथी में प्रोटीन, आयरन और निकोटिनिक एसिड होता है जो बालों की जड़ों के साथ बालों के रोमछिद्रों को भी मजबूत बनाता है. मेथी में प्राकृतिक तेल होता है जो बालों को टूटने से बचाता है और उनमें चमक लाता है.

अंडा में मौजूद प्रोटिन बालों को मजबूती देने के साथ इसे लंबा और घना बनाता है. एक अंडा लें इसे अच्छी तरह फेंट कर पूरे बालों पर लगाएं. सूख जाने पर पहले गुनगुने पानी से धोएं और फिर शैम्पू कर लें इस से बाल घने ओर लम्बे हो जाए गए।

3-4 आंवला रात भर भिगोकर कर रखें और दूसरे दिन इसी पानी के साथ आंवले को तबतक उबाले जबतक वो सॉफ्ट ना हो जाए. आंवले को पानी में अच्छी तरह मसलकर पानी को छान लें और इससे अपने बालों को धोएं और मसाज भी करें.

गुड़हल का फूल और नारियल तेल का मिक्सचर आपके पतले बालों को बनाएगा खूबसूरत और घना. गुड़हल का फूल लें और इसे नारियल तेल में मसलकर कुछ हफ्तों तक डालकर रखें. अब तेल को छानकर किसी शीशे में रख लें और सोने से पहले हफ्ते में दो बार इससे सिर की मालिश करें.

रोज खाने में लहसुन की 4 से 5 कलियां खाने से बाल घने होते हैं। लहसुन का रस निकालकर सिर में लगाने से बाल उग आते हैं।

आम खाने से भी आपके बाल घने होत हैं। 10 ग्राम आम की गिरी को आंवले के रस में पीसकर बालों में लगाना चाहिए। इससे बाल लंबे और घुंघराले हो जाते हैं।

ककड़ी में सिलिकन और सल्फर अधिक मात्रा में होता है जो बालों को घना बनाने में मदद करते है। इसलिए जिनके सर पर बाल कम हो उन्हें रोज ककड़ी खानी चाहिए इससे बाल घने हो जाते हैं। 

अगर आपके बाल रूखे, बेजान और पतले हो गए हैं तो आप अपने बालों की लंबाई के हिसाब से दही लें। सादा दही में एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छी तरह मैश करें। तैयार मिश्रण को बालों में लगाएं। फिर 30 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से अच्छी तरह शैंपू करें। यह एक ऐसा घरेलू नुस्खा है, जिसका असर आपको पहली ही बार में नजर आएगा।