अगरबत्ती और धूप जलाने से पहले जानने योग्य बातें

हम पूजा में अगरबत्ती जलाते हैं। अगरबत्ती जलाई जाती है, चाहे पूजा घर में हो या मंदिर में। अगरबत्ती का इस्तेमाल अक्सर धार्मिक समारोहों में किया जाता है। धूप क्यों जलाई? इस सुगंध का अर्थ क्या है? शायद ही किसी को परवाह हो। 

कहा जाता है कि अगरबत्ती जलाने के बाद उसमें खुशबू फैल जाती है। यह नकारात्मक ऊर्जा को दूर करता है और सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह करता है। उसी कारण से, मंदिरों और मठों में धूप जलाया जाता है।

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धूप जलाने के फायदे

1 किसी भी गंध को संलग्न करने के लिए सदियों से चिंता को दूर करें जो हमारे शरीर पर गहरा प्रभाव डालती है।

शायद एक कारक के रूप में वे इतना खराब क्यों कर रहे हैं। यदि कई बार आप दबाव या तनाव महसूस करते हैं, तो अगरबत्ती को चंदन या चमेली की तरह सूंघें।

2। मुझे गहरी नींद आती है

धूप की सुगंध आपकी इंद्रियों को शांत करती है। यही कारण है कि मुझे गहरी नींद आती है। अगर आपकी नींद में खलल पड़ती है, तो एक अगरबत्ती लें जिसमें दालचीनी या वेनिला जैसी खुशबू आ रही हो।

3। कहा जाता है कि बीमारी को रोकने के लिए पर्यावरण को कीटाणुरहित किया जाता है। चूंकि यह हानिकारक कीटाणुओं को मारकर पर्यावरण को शुद्ध करता है, इसलिए यह कुछ बीमारियों को भी रोकता है।

4। सिरदर्द से छुटकारा मिलता है

माइग्रेन का दर्द असहनीय होता है। इसके लिए दर्द निवारक दवाएं ली जाती हैं। हालाँकि, ऐसी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। तो धूप की खुशबू भी सिरदर्द से राहत पाने के लिए उपयोगी हो सकती है।

5। अगर आप नींबू या संतरे को हतोत्साहित नहीं करते हैं, तो बाटी पानी पीने के लिए प्रोत्साहित करें । यह आप में एक सकारात्मक भावना पैदा करता है।

6। याददाश्त बढ़ाने की क्षमता

एक अध्ययन के अनुसार अगरबत्ती की सुगंध में याददाश्त बढ़ाने की क्षमता होती है। विशेष रूप से दालचीनी-सुगंधित अगरबत्ती का मस्तिष्क पर ऐसा प्रभाव पड़ता है।

अगरबत्ती के फायदे हैं लेकिन इसके नुकसान भी हैं। आपको सुगंधित अगरबत्ती का उपयोग करने में भी सावधानी बरतनी चाहिए। कभी-कभी अगरबत्ती का धुआं अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है। यह कार्बन डाइऑक्साइड, कार्बन मोनोऑक्साइड, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड और सल्फर डाइऑक्साइड का उत्पादन करता है, जो किसी तरह हमारे शरीर के लिए हानिकारक हैं।