सहजन के पत्ते का उपयोग करने से दूर होते है यह त्वचा संबंधित रोग

सहजन का उपयोग हम सब्जी बनाने के लिए करते हैं पर क्या आप जानते हैं इसमें से कई तो सारे पोषक तत्त्व होते हैं जो हमारे शरीर को कई प्रकार के रोगों से छुटकारा दिलाते हैं यह हमारी त्वचा के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता है। यह कील, मुंहासे से छुटकारा दिलाने के साथ ही शरीर में खून को साफ बनाने में भी मदद करते हैं जिससे हमें त्वचा से संबंधित रोगों से छुटकारा मिलता है।

अगर आप रोजाना सहजन के काढ़े का सेवन करते हैं तो इससे आपका शरीर हाइड्रेट रहेगा और साथ ही रक्त संचालन भी तरीके से होगा जिससे त्वचा में नमी बनी रहेगी और त्वचा को पूरे पोषक तत्त्व मिल जाएंगे जिससे त्वचा का रूखापन दूर होगा और त्वचा में निखार आएगा।

झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए आप सहजन के पत्तों का पेस्ट बनाकर उसमें शहद मिलाकर त्वचा पर लगाएं इसमें पाए जाने वाला विटामिन ए, विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा का रूखापन दूर करेंगे और त्वचा को रिपेयर करेंगे जिससे त्वचा में कसाव बना रहेगा और झुर्रियों से छुटकारा मिलेगा।

आंखों के नीचे काले घेरे को दूर करने के लिए सहजन के पत्तों में नींबू का रस और हल्दी मिलाकर त्वचा पर लगाएं यह विटामिन सी से भरपूर होने के कारण काले दाग धब्बों को हल्का करने में मदद करेगा और साथ ही त्वचा का रक्त संचरण बेहतर तरीके से बनाएगा जिससे डार्क सर्कल से छुटकारा मिलेगा।

सहजन के पत्ते का काढ़ा बनाकर सेवन करने से हमारा शरीर मजबूत और स्वस्थ बना रहता है यह प्रोटीन से भरपूर होने के कारण हमारी त्वचा में कसाव बनाए रखता है जिससे झुर्रियां नहीं पड़ती इसके अलावा यह हमारे बालों को स्वस्थ लंबा और काला बनाए रखने में भी मदद करता है। इसमें पाया जाने वाला विटामिन ए है आंखों की दृष्टि में सुधार करता हैं जिससे मोतियाबिंद, रतौंधी रोग जैसे आंखों के रोगों को बचाया जा सकता है।

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