ये 6 संकेत की आप एसिड रिफ्लक्स से पीड़ित हैं और जानिए इसे कैसे ठीक करें

एसिड रिफ्लक्स या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) एक आम चिकित्सा समस्या है। यह लाखों लोगों को प्रभावित करता है, और कभी-कभी वे महसूस भी नहीं करते हैं कि उनके पास यह है। इसके अलावा, एसिड भाटा अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है। शोधकर्ताओं के अनुसार, यह अस्थमा को बढ़ा सकता है जो इस तथ्य से साबित होता है कि अधिकांश अस्थमा के रोगियों में जीईआरडी है।

हमें ऐसे संकेत मिले हैं जो आपको एसिड रिफ्लक्स का निदान करने में मदद करेंगे।

सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए, कि एसिड रिफ्लक्स एक दीर्घकालिक स्थिति है। आप जो भी खाते हैं वह अन्नप्रणाली में वापस आता है, और यह अप्रिय लक्षण या जटिलताओं का कारण बनता है। अत्यधिक वजन वाले लोगों, गर्भवती महिलाओं, धूम्रपान करने वालों और कुछ दवाएं लेने वालों को इसके विकसित होने का खतरा होता है।

तो संकेत और लक्षण क्या हैं जो आपको संकेत देते हैं कि आपके पास जीईआरडी हो सकता है? पता लगाने के लिए पढ़ें।

1.मुंह में अम्लीय स्वाद

यह स्थिति सामान्य रूप से पेट के शीर्ष पर मांसपेशी या स्फिंक्टर के कारण होती है। जब यह कमजोर हो जाता है, तो एसिड भोजन नली में बढ़ जाता है। खट्टा अम्लीय स्वाद हफ्तों तक रह सकता है और बहुत परेशान हो सकता है, जिससे आपके जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है। गर्भवती महिलाओं में यह समस्या विशेष रूप से आम है क्योंकि पेट पर अधिक दबाव होता है।

2.ऊर्ध्वनिक्षेप

ऊर्ध्वनिक्षेप आपके गले या मुंह में एसिड का समर्थन करता है। आपको एक कड़वा स्वाद, एक बर्प और कभी-कभी उल्टी भी हो सकती है। पुनरुत्थान कभी भी हो सकता है, लेकिन यह रात में विशेष रूप से परेशान करता है। आप अपने गले में कड़वा तरल और घबराहट की भावना के साथ जाग सकते हैं।

3.पेट में जलन

दुनिया भर में कई लोगों ने हार्टबर्न के बारे में सुना है और यहां तक ​​कि इसका अनुभव भी किया है, लेकिन उनमें से शायद ही किसी को लगता है कि उनके पास एसिड रिफ्लक्स है। हार्टबर्न जीईआरडी का सबसे आम लक्षण है। नाराज़गी के लक्षण आमतौर पर खाने के बाद निचले सीने के बीच में जलन या असुविधा होती है। जब आपकी पीठ के बल झुककर या सीधे लेटा हो तो असुविधा बढ़ सकती है।

4.अपच

एसिड रिफ्लक्स का अनुभव करते समय आपको पेट की परेशानी महसूस हो सकती है, जिसमें खाने के बाद मतली, ऊपरी पेट में दर्द, डकार आना और पेट फूलना शामिल है। कभी-कभी आपको भूख भी नहीं लगती है और पेट में परिपूर्णता की भावना के कारण आपको भूख नहीं लगती है।

5.डिस्फागिया

डिस्फागिया का मतलब है कि आप अपने गले में खड़ी भोजन की सनसनी महसूस कर सकते हैं। यह आपके अन्नप्रणाली की संकीर्णता के कारण होता है। जब डिस्पैगिया होता है, तो यह एक चुनौती बन सकता है क्योंकि आप निगल नहीं सकते हैं, इसलिए आप पर्याप्त कैलोरी नहीं खा सकते हैं जिससे अतिरिक्त चिकित्सा समस्याएं हो सकती हैं।