नींद में अचानक मृत्यु: उन लोगों से सावधान रहें जिनके पास ये लक्षण हैं

अगले दिन सोते हुए आदमी को मृत पाए जाने की खबर खबर है। आइए पहले हम यह समझें कि जब हम नींद के दौरान प्राकृतिक मौत कहते हैं तो अप्राकृतिक मृत्यु क्या होती है। अप्राकृतिक मृत्यु में आत्महत्या, हत्या, आकस्मिक मृत्यु या नींद में सांप का काटना शामिल है। दिल की बीमारी प्राकृतिक नींद की कमी का प्रमुख कारण है।

हृदय की लय में खतरनाक परिवर्तनों के कारण लगभग 95% अचानक मौतें होती हैं। यह कार्डिएक अतालता के तीन सबसे खतरनाक प्रकारों में से एक है: वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन, वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया और पूर्ण हृदय ब्लॉक। नींद और जागने में अचानक हुई मौतों में ये तीन हृदय ताल खलनायक हैं।

हमारा हृदय प्रति मिनट 60 से 100 धड़कनों की एक सटीक ताल पर धड़कता है। इस सटीक लय और ताल में दिल की धड़कन हमारे शरीर के अन्य अंगों के सुचारू संचालन के लिए आवश्यक है। हृदय की लय कई कारणों से क्रम से बाहर हो सकती है। वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन खतरनाक लय के सबसे खतरनाक है। वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन की स्थिति में, धड़कता हुआ दिल धड़कना बंद कर देता है। दिल की धड़कन अक्षम है। इसका मतलब है कि दिल के प्रत्येक धड़कन में, रक्त को आवश्यकतानुसार अन्य अंगों में पंप किया जाना चाहिए। वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन या वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया के मामले में, यह कार्य नहीं किया जा सकता है। वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन में, बाएं वेंट्रिकल, हृदय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा निष्क्रिय माना जाता है।

फिब्रिलेशन एक कार्डिएक अरेस्ट है। इस स्थिति में, यदि हृदय काम करना बंद कर देता है और दो मिनट से अधिक समय तक इस स्थिति में रहता है, तो व्यक्ति चेतना खो देता है और लगभग पांच मिनट के भीतर मर जाता है। इन मरीजों को डिफिब्रिलेटर से झटका देकर वापस लाने की कोशिश की जा रही है। लेकिन एक छोटे अंतराल के भीतर, अगर हृदय को पांच मिनट के भीतर डिफाइब्रिलेटर से पुनर्जीवित नहीं किया जा सकता है, तो सबसे अधिक मौतें होंगी। व्यक्ति लगभग 8 – 10 मिनट से अधिक नहीं जीएगा।

नींद के दौरान खतरनाक दिल की लय का मुख्य कारण हृदय से संबंधित है। कोरोनरी धमनियों में रुकावट वाले लोगों को नींद के दौरान अचानक दिल का दौरा पड़ सकता है। दिल का दौरा पड़ने का पहला संकेत दुर्भाग्य से मृत्यु ही है। यह लगभग 25% लोगों में होता है जिन्हें दिल का दौरा पड़ता है। धमनियों में रुकावट वाले लोग, रुकावट से ग्रस्त लोग, जैसे धूम्रपान करने वाले, मधुमेह वाले लोग और उच्च रक्तचाप वाले लोग, हृदय रोग के पारिवारिक इतिहास वाले लोग, आदि को दिल का दौरा पड़ने और नींद के दौरान मरने की संभावना अधिक होती है। संक्षेप में, दिल का दौरा नींद के दौरान मृत्यु का प्रमुख कारण है।

दूसरा कारण जन्मजात हृदय की समस्याएं हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण हाइपरट्रॉफिक ऑब्सट्रक्टिव कार्डियोमायोपैथी है, जिसमें हृदय की मांसपेशी मोटी हो जाती है। यह एक वंशानुगत बीमारी है। यह बीमारी बिना किसी चेतावनी के दिल के दौरे और मौत का कारण बन सकती है। अक्सर रोगियों में कोई लक्षण नहीं होते हैं। ऐसे लोग एक और समूह हैं जिनकी नींद में मृत्यु की संभावना अधिक होती है।

तीसरा, कुछ बीमारियां हैं जो हृदय की लय का कारण बन सकती हैं। इसे हृदय की विद्युत असामान्यताओं के रूप में जाना जाता है। यानी हृदय की विद्युत प्रणाली में खराबी। हृदय की विद्युत प्रणाली के विकार को चिकित्सीय दृष्टि से चैनलोपथी के रूप में संदर्भित किया जाता है। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण ईसीजी का एक विशिष्ट प्रकार का असामान्यता है जिसे ब्रुगडा सिंड्रोम कहा जाता है।

इन असामान्यताओं वाले लोगों की नींद के दौरान उनके हृदय गति में खतरनाक परिवर्तन से मृत्यु होने की संभावना अधिक होती है। यह एक ऐसी बीमारी है जो बहुत कम उम्र में हो सकती है। इस बीमारी को वंशानुगत के रूप में भी देखा जाता है। स्लीप एपनिया भी WPW सिंड्रोम के साथ जुड़ा हुआ है।

लंबे क्यूटी सिंड्रोम वाले लोग हृदय गति में खतरनाक बदलाव भी कर सकते हैं। क्यूटी अंतराल का उपयोग डॉक्टरों द्वारा यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि तरंग क्यू से तरंग टी के अंत तक ईसीजी तरंगों (लहरें) को कितना समय लगता है। एक विशेष उपाय है जो इस क्यूटी अंतराल की निगरानी करता है। लांग क्यूटी सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो इस स्तर से अधिक है। इस स्थिति वाले लोगों को दिल की धड़कन और अचानक कार्डियक अरेस्ट भी हो सकता है।

अतालता आरवी डिसप्लेसिया हृदय के दाहिने निलय की एक बीमारी है। यह हृदय के दाएं वेंट्रिकल में मांसपेशियों को नुकसान है। इसके अलावा, हृदय की विद्युत प्रणाली को नुकसान अप्रत्याशित वेंट्रिकुलर फिब्रिलेशन और दुर्घटनाओं को जन्म दे सकता है।

दिल के खराब जघन कार्य वाले लोगों में वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन और वेंट्रिकुलर टैचीकार्डिया विकसित होने की अधिक संभावना होती है। उनके नींद में मरने की संभावना अधिक होती है।

कुछ दवाओं के उपयोग से वेंट्रिकुलर फिब्रिलेशन भी हो सकता है। कुछ अन्य अंगों के रोग भी हृदय गति में परिवर्तन का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि शरीर को फेफड़ों की क्षति के कारण पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है और कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बढ़ जाती है, तो हृदय गति में बदलाव हो सकता है। ऐसे मामलों में, यदि रोगी सोते समय सांस की तकलीफ का अनुभव करता है, तो जागना और चिकित्सा की तलाश करना संभव हो सकता है। लेकिन अगर यह हृदय रोग के कारण है, तो रोगी मदद लेने में सक्षम नहीं हो सकता है। कोई ध्वनि या शारीरिक परिवर्तन नहीं देखा जाता है। मृत्यु इससे पहले होगी। प्रतिरोधी स्लीप एपनिया वाले लोगों को भी दिल के दौरे का खतरा होता है।

कैसे बचाना है?

दिल की बीमारी या दिल के दौरे वाले लोगों को अपनी दवा में कोई बदलाव नहीं करना चाहिए। जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ा है, अगर वे दवा लेना बंद कर देते हैं तो दुर्घटना होने की अधिक संभावना है। यदि आपको कोई लक्षण दिखाई दे तो डॉक्टर से मिलें।