जानिए सर्दियों में सिंघाड़ा खाने के 5 चमत्कारी फायदे
सिंघाड़ा खाना अस्थमा के मरीजों के लिए काफी फायदेमंद होता है। सिंघाड़े के नियमित सेवन से सांस की बीमारी से राहत मिलती है।
सिंघाड़े से फटी एड़ियां ठीक हो जति है। इस के किसी हिस्से में दर्द व सूजन हो वो भी ठीक हो जाती है।
सिंघाड़ा खून सम्बंधित समस्या को भी दूर करता है।
सिंघाड़े में प्रचुर मात्रा में कैल्शियम पाया जाता है। जिस कारण ये हड्डियों और दांतो के लिए बहुत फायदेमंद होता है।
सिंघाड़े में आयोडीन पाया जाता है। जिस से ये गले के लिए भी बहुत अच्छा होता है।