क्या आपको भी सूंघने और स्वाद में दिक्कत हो रही है तो करे ये आसान उपाय

कोरोना के लक्षणों में स्वाद और महक आना इसके प्रमुख लक्षण माने जा रहे हैं हालांकि एक्सपर्ट्स के अनुसार यह दोनों लक्षण सीजनल फ्लू में भी नजर आते हैं अगर लेकिन अगर आपको भी यह समस्या हो गई है तो इसे नजरअंदाज ना करें और ना ही पैनिक करे आज हम कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताते हैं जो इस समस्या को दूर कर सकते हैं।

1लहसुन: लहसून एंटीवायरस जैसे गुण मौजूद होते हैं आयुर्वेद के अनुसार लहसुन में मौजूद तत्व नाक में सूजन की समस्या को खत्म करते हैं इसके लिए आप लहसुन को पानी में डालकर गर्म कर ले और इसे पीले आप चाहे तो इस में नींबू का रस भी मिला सकते हैं इसका सेवन करने से आपके स्वाद और सुनने की शक्ति काफी हद तक ठीक हो सकती है।

2 अजवाइन :आयुर्वेद में अजवाइन के दवाई के रूप में इस्तेमाल की जाती है सर्दी -जुखाम से निजात दिलाती है बल्कि सुनने की क्षमता भी बढ़ती है सूंघने की क्षमता को बढ़ाने के लिए अजवाइन को रुमाल में डाले और गहरी सांस लेते हुए इसे इन्हेल करने की कोशिश करें।

3 अरंडी का तेल :कैस्टर ऑयल साइनसाइटिस के दर्द और एलर्जी में काफी लाभदायक होता है इसमें एंटीइंफ्लेमेन्ट्री और एक्सीडेंट प्रॉपर्टीज होती है जो सूँघने की शक्ति गायब होने पर इसका इस्तेमाल कारगर साबित होता है इसलिए अरंडी के तेल को थोड़ा गर्म कर ले और एक ड्रॉप नाक में डाल ले सुबह और रात में सोते समय इसका इस्तेमाल करें इससे आपकी बंद नाक खुल जाएगी और स्मेल आनी शुरु हो जाएगी।